今日のぽんず。
朝の散歩はほんとに気持ちいいですよね。
このあと、悲劇。閲覧注意。
あんずは軽快に歩く。
そして、ぽんず、すっころぶ( ̄□ ̄;)!!
車道と歩道の段差?につまずきまして。
なにやってんだ私💦派手にいきました。朝だから誰にも見られてないはず😅
肘と膝も。寒いから厚着してて、少しはマシだったと思います。い、痛い、、、。
足腰鍛えるために毎日夜スクワット30回してるんだけどな、回数増やさないとダメかな😅
あんずはいつでも軽快な足どり。
みなさま、お気をつけくださいませ‼️
朝の散歩はほんとに気持ちいいですよね。
このあと、悲劇。閲覧注意。
あんずは軽快に歩く。
そして、ぽんず、すっころぶ( ̄□ ̄;)!!
車道と歩道の段差?につまずきまして。
なにやってんだ私💦派手にいきました。朝だから誰にも見られてないはず😅
肘と膝も。寒いから厚着してて、少しはマシだったと思います。い、痛い、、、。
足腰鍛えるために毎日夜スクワット30回してるんだけどな、回数増やさないとダメかな😅
あんずはいつでも軽快な足どり。
みなさま、お気をつけくださいませ‼️
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